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Farmacia a la espera de aprobación del sello de medicamentos

Recomendacion al Viajero, pequeños consejos de qué hacer si nos vamos fuera...

Tuesday, 19 Apr, 2016

Recomendacion al Viajero, pequeños consejos de qué hacer si nos vamos fuera...

Muchas veces nos ha pasado a todos que cuando vamos a salir de viaje fuera del país hay un momento donde nos quedamos en blanco, mirando fijamente un punto y pensando…


¿¿¿¿Y ahora que tengo que hacer y que me tengo que llevar?????


Para eso vamos a hacer una guía rápida de necesidades básicas y consejos.


Lo primero es informarnos sobre que vacunas son obligatorias y cuales son recomendadas al lugar donde nos dirigimos.


Las vacunas obligatorias se administran en solo en los Centros de Vacunación Internacional autorizados  y aprobados por la OMS, en donde se proporciona el Certificado Internacional de Vacunación:


www.msssi.gob.es/profesionales/saludPublica/sanidadExterior/salud/centosvacu.htm

 

**Los cuadros en amarillo son de vacunación obligatoria.


Una vez que tenemos la información acerca de la vacunación requerida, aquí os presentamos una tabla de donde os exponemos los riesgos medioambientales más frecuentes, y nuestra recomendación para poder seguir disfrutando de vuestra instancia:


RIESGOS SANITARIAS MEDIOAMBIENTALES

RECOMENDACIÓN

La presión barométrica disminuye al aumentar la altitud. Además, los cambios repentinos de temperatura y humedad pueden tener

Llevar un suplemento alimenticio energizante hipertónico para aumentar la presión arterial.

CI en angina estable, hipertensión pulmonar, enfermedad obstructiva crónica grave y anemia falciforme. Los pacientes con enfermedad coronaria estable, hipertensión, diabetes, asma, EPOC leve y las mujeres embarazadas  deberán llevar un seguimiento.

 

Exposición a la radiación ultravioleta (UVB)

Llevar crema de protección solar con factor de protección 50+.

Marcas como La Roche Posay, Farline e Isdin nos garantizan un efecto de barrera total frente a los Rayo UVA y UVB. Aplicación que habría que repetir de dos a tres veces según la exposición solar.  

Enfermedades infecciosas importantes que se trasmiten a través del agua y alimentos contaminados.

Consumo de agua embotellada en todas sus formas administración (bebida y hielo).

En caso de diarrea:

Toma de suero isotónico junto con una dieta blanda constituida por arroz hervido, pollo o pescado blanco hervidos.

Además es recomendable la administración de un probiótico para restaurar nuestra flora intestinal.

Se podrá administrar un antidiarreico de Loperamida ( Fortasec) para cortar la diarrea.

Vectores: moscas, mosquitos, pulgas, garrapatas y caracoles acuáticos.

 

Aplicación de repelentes en las zonas de piel expuestas o a las prendas de vestir para evitar el contacto.

(En caso de paludismo, seguir leyendo)

Botiquín

Antisépticos: Clohexidrina (Critalmina spray) o Povidana Yodada (Betadine).

Tiritas de tela o apósitos tipo hidrocoloide (Compeed) junto con barrita antirrozaduras para prevenir, si nuestro viaje va a tener bonitos caminos que recorrer.

Suero monodosis

Esterilizante de manos

Antiinflamatorios,antipiréticos y análgesicos: Ibuprofeno o paracetamol.

Antibiótico (previamente prescrito por el médico) como profilaxis frente a infecciones

Supositorios de glicerina por via rectal o tomar comprimidos de bisacodilo        (Dulcolaxo) o similares antes de irnos a dormir en caso de estreñimiento ocasional.

·         Persona con medicación crónica:

o    Medicación suficiente para toda la instancia

o    Deben guardarse en maleta de mano dentro de sus envases originales con las etiquetas visibles.

o    Como precaución ante pérdida o robo es aconsejable llevar la medicación por duplicado en el equipaje facturado.

o    Documentación con diagnóstico de enfermedad y tratamiento con las dosis prescritas. Nombre y datos de contacto del médico.

 

 

 

 

                Con todos estas recomendaciones podréis pasar unos días seguros ante cualquier situación desagradable que nos puede perturbar la estancia en el país de destino.


                También queríamos hablar sobre la malaria o paludismo. Hacer un breve resumen de como podemos evitar la transmisión de la enfermedad y como prevenirla. Esperamos que os guste y si tenéis alguna otra duda podéis consultarnos a través de nuestro blogs.


Lciada. Mari Jose Gonzalez

Publicado por

Carlos González Bosch

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